L'apnée est la plus simple et la plus ancienne pratique pour découvrir le milieu subaquatique. Elle a édicté ses règles, ses compétitions, ses entraînements, mais elle est surtout devenue une fin en soi sans souci de performance, pour le plaisir des sensations et de la découverte du milieu. Elle a su s'adapter à divers lieux de pratique (mer, lac, piscine).
Il existe plusieurs formes d'apnée: statique, dynamique, sans palmes, l'apnée en poids constant (descente et remontée à la force des palmes), l'apnée en poids variable (descente aidée d'une gueuse largable ou freinée), ces deux dernières formes ne sont pas pratiquées au club.
Techniques maîtrisées, connaissance de ses capacités et des consignes élémentaires de sécurité, passion partagée, la plongée en apnée mérite bien ce qualificatif de plongée "libre".
3 moniteurs du GPSC vous feront découvrir le plaisir de s'arrêter de respirer pendant quelques secondes ou minutes et faire des allers-retours de piscine en se relaxant.
Ils vous feront passer le niveau apnéiste piscine/indoor freediver 1* CMAS.
Formation Apnéiste piscine/Indoor freediver 1* CMAS
Les séances d'apnée ont lieu tous les vendredis de 20h00 à 22h00.
Une sortie apnée a été organisé en milieu naturel à Fréjus à la Toussaint 2019 et reconduit en 2020.
Référent apnée : Michel
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